71-годишна китайка стана фитнес звезда

Китайска пенсионерка се превърна във фитнес вдъхновение за хиляди хора. За четири години - от напълно начинаеща тя се превърна във фитнес гуру, отбелязва БНТ.

През последната година 71-годишната Сун Минхуей участва в няколко състезания и печели медали. Възрастната китайка има и канал в социалните мрежи, където аудиторията се увеличава всеки ден. Не славата обаче е целта на китайската пенсионерка.

Тя иска да покаже, че никога не е късно хората да започнат да спортуват.

Родом от Мааншан, провинция Анхуей в Източен Китай, Сун е най-възрастната участничка в много от състезанията, в които се включва и бързо се превръща в център на внимание. 

Преди да се пенсионира, тя работи в столова на стоманодобивен завод и започва системни фитнес тренировки едва на 67-годишна възраст, разказва Global Times. 

Сун поддържа строга дисциплина, яде пет белтъка дневно и поддържа телесните си мазнини на 18 процента. 

След четири години всеотдайни тренировки, тя вече е развила мускулни дефиниции, което ѝ позволява да участва с успех в различни фитнес форуми.

Жълто зайче грозде или Asphodeline lutea (L.) Rchb., е сред характерните раноцъфтящи тревисти видове в Университетската ботаническа градина Екопарк – Варна.

Яркожълтите съцветия се издигат над туфите от тесни листа и създават силен цветен акцент в градината.

Видът произхожда от Югоизточна Европа и Източното Средиземноморие, където се среща в сухи, слънчеви и каменисти местообитания. Представлява многогодишно тревисто растение с добре развито коренище, достигащо до около 60–100 cm височина.

Цветовете, събрани в гроздовидни съцветия, се разтварят последователно отдолу нагоре, което удължава периода на цъфтеж.

Жълтото асфоделине е добре приспособено към засушаване и бедни почви, което го прави ценен вид за региона. Предпочита пълно слънчево изложение.

Принадлежи към семейство Asphodelaceae – растения, характерни за средиземноморската флора.

Любопитен факт е, че в миналото различни части на растението – млади леторасти, пъпки и корени – са използвани като храна в някои райони на Средиземноморието.