Забавни отговори на въпроса „Как да бъдеш щастлив“ дава нова книга

С полезния наръчник „Как да бъдеш щастлив“ популярната авторка и комик Ариан Шерин и специалистът по публично здравеопазване Дейвид Конрад изпълняват амбициозната задача да създадат подплатено с научни доказателства разбираемо ръководство за щастлив живот, което освен всичко ще ви накара да се смеете с глас. 

Написана по лек и изключително забавен начин, тази книга предлага на читателя синтезирана информация от 50 нови научни изследвания на тема щастие – тази заветна цел, която колкото повече гоним, толкова по-упорито и свирепо бяга от нас – като котка, която се опитваме да изкъпем. 

Систематизирана в четири раздела, които разглеждат темите: „Семейство и взаимоотношения“, „Работа, пари и разходи“, „Здраве и красота“ и „Възгледи за живота“, „Как да бъдеш щастлив“ разбива много съществуващи митове за щастието и ни дава прости и лесни стъпки, с които да постигнем по-балансиран и щастлив начин на живот. 

Вечеряйте по-често в голяма компания. Похарчете пари за велосипед. Включете правенето на добри дела в ежедневието си. Създайте си навика да разказвате положителните неща от деня си на хората около вас. Научете се да прощавате – първо на себе си, а после и на другите. 

Това са само някои от съветите, които Дейвид Конрад и Ариан Шерин извеждат в книгата, за да ни подтикнат да живеем добър живот, пълен с преживявания и емоции, които наистина ни правят щастливи.

Научнообоснована и подкрепена с примери и доказателства, „Как да бъдеш щастлив“ предлага ключ към постигането на по-добри отношения с хората около нас, по-хармонични романтични връзки и по-здравословен поглед към живота като цяло.

Защото щастието не е просто цел, която ще достигнем, когато си купим по-хубав апартамент, по-нова кола и изглеждаме по-добре. Щастието е път и мироглед. И е напълно възможно. Стига само да сме готови да предприемем първата крачка към него.

Тринадесетото издание „Нощ на литературата“ ще се проведе на 25 септември във Варна и още девет града в България. В навечерието на Европейския ден на езиците ще бъдат разлистени страниците на най-новите европейски литературни текстове в някои от знаковите пространства за култура в морската столица.

Събитието вече дълги години привлича любителите на книгите в нетипични за литературата пространства, които се превръщат само за броени часове в „читателски гнезда“. Там актьори, журналисти и преводачи ще очакват запалените читатели, за да им представят откъси от съвременни европейски литературни произведения, публикувани след 2000 г. и издадени на български език.

Организатори на събитието във Варна традиционно са Община Варна, Дирекция „Култура и духовно развитие“ и Младежка фондация „Аморфа“. Партньори са читателските гнезда: БНР - "Радио Варна", Градската художествена галерия „Борис Георгиев“, Книжарница „Хеликон“ (срещу варненската търговска гимназия), Фестивален и конгресен център (ФКЦ) и Регионална библиотека „Пенчо Славейков“.

„Нощта на литературата“ традиционно се провежда по едно и също време в различни европейски градове, както и едновременно във всички читателски гнезда в тях.

В 10-те града в България, където се провежда форумът, от 18:00 ч. на 25 септември на всеки половин час ще се чете един и същи откъс от една и съща книга. Тази година за голямата литературна нощ са подбрани 19 книги от 19 държави.

Младите читатели над 14 години могат да посетят читателските гнезда, където да чуят откъси от подходящи за тях произведения. Една от книгите в селекцията е избор именно на най-младите читатели, участващи в „Нощта на литературата“.

В България инициативата се провежда едновременно в Бургас, Варна, Велико Търново, Габрово, Добрич, Пловдив, Русе, Силистра, София и Чавдар.