Хороскоп за седмицата 10 - 16 февруари

ОВЕН (21 март - 20 април)

Не всичко ще върви гладко в началото на седмицата. Много Овни ще станат необичайно обидчиви, склонни да придават прекомерно значение на дребните неща и да не забелязват важните. Това ще ви попречи да се концентрирате върху работата и постигането на целите си. Намирането на общ език с колегите също ще стане по-трудно от обикновено. Не започвайте мащабни проекти по това време, вършете рутинна работа и се опитайте да се настроите на положителна вълна.

Втората половина на седмицата ще бъде доста успешна. Вашите творчески способности ще се разкрият напълно и ще ви позволят да намирате нестандартни решения в трудни ситуации. Има голяма вероятност да постигнете значителен успех, но не трябва да разчитате само на късмета. Положените усилия ще дадат бързи резултати, а житейският опит ще ви позволи да избегнете грешки. 

Отличен период за сключване на големи договори, особено с чуждестранни партньори. Ще успеете да се справите с проблемите, които ви тежат от дълго време не само в работата, но и в личните ви отношения.

ТЕЛЕЦ (21 април - 21 май)

Началото на седмицата ще бъде доста благоприятно за вас. Интуицията ви ще се изостри, ще стане лесно да разбирате чувствата и интересите на другите хора, така че ще ви е лесно да ги спечелите. Въображението и проницателността ще подскажат изход от всяка трудна ситуация. 

Не бързайте да се доверявате на тези, които все още не са доказали своята надеждност. Може да бъдете обект на опити за подвеждане, случайно или умишлено. Затова не бъдете мързеливи, за да проверите и изясните цялата важна информация. С правилния подход повечето Телци не само ще се справят успешно с текущите задачи, но и ще създадат солидна основа за бъдещето.

До края на седмицата ще стане трудно да се справите с пристъпите на лошо настроение. Ще бъдете склонни да се дразните за дреболии, което няма да се отрази много добре на отношенията ви с другите. Не планирайте важни задачи или сериозни разговори за това време. Най-добрият начин да прекарате уикенда е с любимите хора в спокойна и релаксираща среда.

БЛИЗНАЦИ (22 май - 21 юни)

Началото на седмицата ще бъде трудно. Не бързайте да вземате решения или да изразявате мнението си. Може да ви отнеме малко повече време, за да разберете всички нюанси и да вземете предвид всички възможни рискове. Това не е най-доброто време за сериозни преговори. Ако е възможно, трябва да ограничите социалния си кръг и да се съсредоточите върху задачи, чиито резултати зависят изцяло от вас. Дори доверените партньори могат да ви разочароват поради неудачни стечения на обстоятелствата. Въпреки това ще имате шанс да наваксате малко по-късно.

Средата на седмицата ще бъде богата на събития и благоприятна. Много Близнаци ще създадат солидна основа за по-нататъшен успех. Предложените от вас идеи ще бъдат високо оценени от ръководството. Доверените съюзници ще ви помогнат да ги сбъднете. Добро време за сключване на дългосрочни и големи сделки.

Не планирайте нищо важно за края на седмицата. Обстоятелствата не винаги ще се развиват във ваша полза. Бъдете търпеливи, постепенно ще разрешите всички проблеми.

РАК (22 юни - 22 юли)

Началото на седмицата ще бъде труден период за вас, но ще има и много добри възможности. Ще бъде трудно да разберете непознати ситуации. Не бързайте, обмисляйте внимателно всяка стъпка, обръщайте специално внимание на малките детайли. Възможно е да има забавяне на подписването на документи и е малко вероятно да можете да повлияете на това. Някои ваши идеи ще бъдат невъзможни за изпълнение, не започвайте да ги реализирате веднага.

Въпреки това, с достатъчно усърдие, повечето Раци ще успеят да постигнат впечатляващи резултати и да заложат основата за бъдещ успех. Ако положите максимални усилия, ще постигнете напредък в кариерата в много близко бъдеще. Може да се наложи да поемете допълнително натоварване, но ще си заслужава.

Краят на седмицата е благоприятен за научаване на нови неща, подготовка за изпити и професионално развитие. Много е вероятно да получите приятни новини, които сте чакали дълго време.

ЛЪВ (23 юли - 23 август)

В началото на седмицата ще имате нужда от търпение и предпазливост. Не трябва да сте упорити, когато общувате с другите. Неспособността и нежеланието да слушате събеседника ще ви изиграе лоша шега. Не трябва да планирате важни изказвания или сериозни срещи за това време. Повечето Лъвове биха се възползвали от фокусирането върху рутинни и познати задачи, които не изискват участието на други хора. 

До средата на седмицата влиянието на положителните тенденции ще преобладава. Спокойното отношение ще ви помогне да постигнете споразумение с колеги и роднини, да възстановите повредените отношения и да изгладите недоразуменията. Вашите творчески способности ще се разкрият напълно и ще ви позволят да погледнете по нов начин редица познати проблеми. Ще можете да подредите онези неща, които дълго време се колебаете да започнете.

Краят на седмицата е особено благоприятен за общуване, приятелство и романтични срещи. Вашата привлекателност няма да остави никого безразличен.

ДЕВА (24 август - 23 септември)

Началото на седмицата няма да е особено лесно, но няма място за опасения от сериозни проблеми. Много Деви ще имат трудности в намирането на общ език с другите поради различия в гледните точки по важни въпроси. Търпението и тактът ще ви помогнат, дори и да не можете да постигнете съгласие, поне ще избегнете конфликти. 

Това не е най-доброто време за започване на мащабни проекти и сключване на големи сделки. Някои дългосрочни партньори може да ви разочароват. Съсредоточете се върху текущата работа, коригирайте грешките и подредете документите си. Скоро ситуацията ще се промени към по-добро.

В средата на седмицата ще успеете да наваксате пропуснатото, да възстановите стари полезни връзки и да укрепите авторитета си. Добро време да научите нещо ново, лесно ще разбирате непознати за вас теми, а получените знания ще запомните за дълго време. Смелостта и решителността ще ви позволят да преговаряте при условия, които са изгодни за вас. Доверените съюзници ще ви помогнат да осъществите идеите си.

ВЕЗНИ (24 септември - 23 октомври)

Първата половина на седмицата ще бъде необичайно ползотворна. Пред вас ще се открият благоприятни възможности, които няма да пропуснете. Ще намерите подкрепа дори от онези хора, които никога не са били склонни към това. Много Везни ще имат възможност да напреднат в кариерата. Време е да научите нови неща, да подобрите професионалните си умения и да се подготвите за изпити. Командировките ще бъдат успешни и ще донесат желаните резултати. 

В средата на седмицата ще ви бъде трудно да се съсредоточите върху основното и да подредите разумно приоритетите. Опитайте се да не бързате никъде, импулсивните решения със сигурност ще се окажат погрешни. Ще имате възможност да усвоите полезни умения, които ще ви бъдат необходими в работата. Добър момент за укрепване на съществуващите връзки и установяване на нови отношения, както бизнес, така и приятелски.

В края на седмицата ви очакват дребни неприятности, но те няма да могат да ви извадят от равновесие. Ако сте достатъчно внимателни и търпеливи, ще можете да коригирате евентуални грешки.

СКОРПИОН (24 октомври - 22 ноември)

Началото на седмицата ще донесе много благоприятни възможности, от които ще се възползвате. Ще успеете да се справите с онези задачи, към които отдавна не сте се решавали да пристъпите. Интуицията ще предложи правилното решение в двусмислена ситуация. Вашите таланти ще бъдат разкрити, така че сега е моментът да опитате нещо, което никога не сте правили преди, но много сте искали. Бързо ще можете да постигнете добри резултати. Много Скорпиони ще вземат надмощие над дългогодишните недоброжелатели.

Втората половина на седмицата ще бъде малко по-трудна. Не винаги е възможно да разберете непознати неща от първия опит. Упоритостта и постоянството обаче ще работят във ваша полза. 

Не бързайте и не позволявайте на другите да ви пришпорват. Би било много по-разумно да отделите повече време за вземане на правилното решение, отколкото да коригирате грешките и да компенсирате пропуснатото по-късно. Не е най-доброто време за общуване с влиятелни хора, но срещите с приятели ще донесат много радост.

СТРЕЛЕЦ (23 ноември - 21 декември)

Успешно и благоприятно начало на седмицата. Вашите идеи ще бъдат радушно приветствани от колегите и ръководството, а предложените подобрения ще направят работния процес по-прост и лесен. Добро време за дискусии, конференции и срещи. Ще бъде възможно да се намери компромисно решение дори по спорни въпроси. Стрелците, които отиват в командировка, ще имат лесен път и късмет на всяка крачка. Ще има шанс да завържете обещаващи запознанства. 

В средата на седмицата вашата привлекателност ще се увеличи, което ще ви позволи лесно да печелите хората. Те ще се радват да ви помогнат във всяка ситуация, да се срещнат с вас и да ви посъветват за най-добрия начин на действие. Вероятен е значителен, макар и краткосрочен финансов успех. Ще бъде възможно да се подобрят отношенията, в които напоследък често са възниквали разногласия.

Краят на седмицата не е много добър за вземане на сериозни решения. Но ви очакват приятни промени в личния ви живот и изненади от близки.

КОЗИРОГ (22 декември - 20 януари)

Очаква ви тежка седмица. Ще бъде трудно да се съсредоточите върху важното. Ще сте склонни да обръщате прекалено внимание на дребните детайли. На много Козирози ще им бъде трудно да се справят с емоциите - прекалената обидчивост ще им попречи да намерят общ език дори с тези, с които обикновено нямат конфликти. Не трябва да вземате важни решения или да правите прибързани заключения. Ще се справяте добре с рутинни задачи, но е по-добре да възложите творческата работа на някой друг или да я отложите за по-късно, ако се появи такава възможност.

През втората половина на седмицата ситуацията постепенно ще се промени към по-добро. Вашият чар ще стане очевиден за околните и няма да остави никого безразличен. Ще бъде по-лесно от обикновено да постигнете взаимно разбирателство с други хора. 

Това е добър момент за започване на сътрудничество, то ще бъде дълготрайно и ползотворно. Вашите творчески способности ще бъдат разкрити, което ще ви позволи да намерите оригинален подход към решаването на познати проблеми.

ВОДОЛЕЙ (21 януари - 19 февруари)

Началото на седмицата ще донесе много промени към по-добро. Време е да се заемете със задачите, които сте отлагали дълго време. Ще можете да реализирате всичко, което сте планирали, и то по-бързо и лесно, отколкото сте очаквали. Ще има възможност за установяване на отношения с нови бизнес партньори. Някои Водолеи ще придобият влиятелни покровители. Способността ви да убеждавате ще се разкрие напълно, така че всички преговори ще протекат без никакви затруднения. 

Ще имате късмет в много отношения, но не трябва да разчитате само на него. Успехът ще дойде само при тези, които положат достатъчно усилия. Издръжливостта и постоянството ще ви помогнат да се справите с всякакви неочаквани събития. Дори нещо да не се получи от първия опит, вие ще намерите начин да постигнете желания резултат. Не е нужно да се справяте с всичко сами. Първите стъпки ще трябва да бъдат предприети самостоятелно, но след това надеждни съюзници ще ви дойдат на помощ.

РИБИ (20 февруари - 20 март)

В началото на седмицата са възможни трудности в общуването с околните. Вашият стил на общуване няма да насърчава сътрудничеството, така че обърнете специално внимание на думите и интонацията, които избирате. Това не е моментът да бъдете груби и саркастични, особено когато говорите с близки. Повечето Риби обаче ще могат да постигнат забележими резултати в работата, ако насочат енергията си в правилната посока. 

В средата на седмицата ще станете необичайно приятелски настроени, така че ще бъде възможно да възстановите разрушените отношения и да установите нови връзки. Има нужда да излизате на публични места и това ще ви достави много удоволствие. Благоприятно време за срещи с интересни хора. Някои от тях могат да станат добри приятели или надеждни партньори за вас.

В края на седмицата бъдете внимателни и не бързайте заникъде. Прибързаните решения могат да доведат до загуби и щети. Въпреки това, с правилния подход, вие не само ще избегнете проблеми, но и ще можете да коригирате грешките, направени от други хора.

ОВЕН (21 март - 20 април)

Ден, в който големите победи са малко вероятни, но малките успехи могат да бъдат постигнати с немного усилия. Някои Овни ще намерят отговори на въпроси, които ги тревожат напоследък, или ще разрешат семейни проблеми, използвайки оригинален, но също толкова ефективен метод.

Въпреки че днес ще имате много енергия, опитайте се да не се претоварвате. Способни сте да се справите с множество задачи, но това не означава, че трябва да се справяте сами. Помислете дали да не споделите тревогите си с някого или да отложите нещо за по-късно. Би било много полезно да намерите свободно време за вдъхновяващи и ободряващи дейности.

Овните, които пътуват днес, ще имат възможност да направят някои страхотни покупки. Тези представители на зодията ги очакват и някои приятни познанства.

Ще се насладите на разговорите с приятели, със сигурност ще чуете нещо приятно от тях. Освен това, непринудените разговори могат да дадат тласък на някои интересни идеи, върху чието реализиране можете да се съсредоточите в близко бъдеще.

ТЕЛЕЦ (21 април - 21 май)

Неделя предлага изобилие от възможности за динамични развлекателни дейности и необичайни срещи. Позволете си да се отпуснете - сега не е време за сложни задачи или сериозни финансови решения. Ще се насладите на разходка с приятели, посещение на изложба или концерт, или нов филм. Ще имате възможност да посетите интересни събития и да срещнете хора, които веднага ще харесате.

Денят няма да изисква големи разходи, а вие няма да бързате с дребните, така че няма нужда да се притеснявате за финансови загуби. Някои Телци ще получат точно това, което са планирали да купят, като подарък.

Общуването с близките ще бъде хармонично и вдъхновяващо. Ще намерите теми за приятен разговор, може да се появят общи планове, а ако срещнете някакви трудности, веднага ще получите подкрепа. Опитайте се да планирате деня си така, че да можете да прекарате повече време с любимия човек. Може би имате нещо важно за споделяне и е най-добре да направите това не бързайки, в спокойна обстановка.

БЛИЗНАЦИ (22 май - 21 юни)

Ако подходите сериозно към всяко начинание, можете да постигнете голям успех. Колкото по-малко чакате подкрепа, съвет и одобрение от другите, толкова по-добри ще бъдат резултатите ви. Това не означава, че трябва да отказвате помощ, ако приятели или други съмишленици ви я предложат. Бъдете обаче готови да направите първите стъпки самостоятелно и да вземете важни решения, без да се консултирате с никого.

Възможно е приятелите ви да ви предложат нещо съвсем ново и много интересно. Подобни инициативи обаче може да изглеждат рисковани и е важно да намерите баланс между разумната предпазливост и желанието да направите онази стъпка, която ще доведе до положителни промени. Интуицията ще ви даде подсказка в точния момент - просто я чуйте.

Вероятни са добри новини относно парите. Близнаците, заети с финансови документи, ще се справят с всичко изненадващо бързо.

Първата половина на деня ще бъде натоварена, но втората ще бъде идеална за релакс, приятелски срещи и неформално общуване.

РАК (22 юни - 22 юли)

Този ден ще ви отвори изобилие от вълнуващи възможности. Ще ви трябват смелост и решителност, за да се възползвате от всички тях. Колкото по-малко се съмнявате в себе си, толкова по-добри ще бъдат резултатите ви. Това важи особено за Раците, които напоследък са се сблъскали с много трудности и започват да се съмняват в способността си да постигнат целите си. Събитията от този ден убедително ще докажат, че всичко е във вашите ръце.

Ще имате възможност спокойно да обсъдите трудни въпроси с близките и да поговорите за важни дела. Днес дори тези, които преди сякаш не са обръщали внимание на мнението ви, ще ви изслушат и това определено ще бъде от полза. Възможно е да имате възможност да разрешите финансови и имуществени въпроси, които са важни за всички в семейството. Следобедът е подходящ за пазаруване - по това време ще бъдете по-малко склонни да хвърляте пари на вятъра и ще управлявате разумно наличните си средства.

Това е и добър ден да прекарате време с любимия човек. Може да стане ясно, че и двамата напоследък се нуждаете от подкрепа и днес може да е идеалният момент да я получите един от друг. Двойките, които споделят много планове, ще могат да постигнат някои важни споразумения и да започнат да ги изпълняват.

ЛЪВ (23 юли - 23 август)

Важно е да не бързате с нещата. Самоконтролът и способността да чакате ще бъдат най-добрите ви съюзници днес. Можете да избегнете много неудачни грешки, ако си дадете време за размисъл и избягвате да бързате с важни решения или да поемате сериозни ангажименти, основани на мимолетни емоции.

Може да е полезно да се замислите върху миналото. Анализът на вашите собствени и чужди грешки ще ви помогне не само да избегнете повтарянето им в бъдеще, но и да намерите нови решения на познати проблеми. Ще има възможност да възстановите стари връзки и няма да искате да я пропуснете. Това е добър ден за помирение с тези, с които сте имали кавги, и за поправяне на обтегнати отношения. Малките отстъпки ще бъдат достатъчни, за да възстановите хармонията.

Следобед се съсредоточете върху финансови въпроси. Това ще бъде благоприятно време. Ще можете да избегнете досадни грешки и да управлявате разумно средствата си.

Вечерта ще донесе добри новини, свързани с някой особено близък до вас.

ДЕВА (24 август - 23 септември)

Можете да се занимаете с важни задачи, но е най-добре да не се справяте сами. Този ден е отличен за работа в екип и участие в съвместни проекти. Намирането на съмишленици ще бъде по-лесно от очакваното. Много Деви ще успеят да привлекат нови познати на своя страна. Това ще отвори нови хоризонти за представителите на тази зодия.

Това е добър ден да проявите инициатива, например, като предложите помощ на приятели или роднини. Може би вашата навременна намеса ще помогне на някого да избегне сериозни проблеми. А съветите на мъдрите Деви ще помогнат на младите и леко наивни хора да се въздържат от необмислени действия.

Финансовото ви положение е стабилно. Ако се появи възможност да закупите нещо полезно за работа или хоби, направете го – покупката ще бъде успешна.

В личните отношения трябва да бъдете по-внимателни. Ще се увлечете от собствените си идеи и планове и рискувате да не забележите, че вашият любим човек се нуждае от грижа или внимание.

Денят може да бъде доста наситен със събития, така че не планирайте нищо изморително за вечерта, тъй като ще ви е необходимо да се възстановите.

ВЕЗНИ (24 септември - 23 октомври)

Денят ще бъде интересен и обещаващ. Ако сте планирали да се занимавате със самообразование, да учите чужд език или да усвоите нова професия, сега е моментът да започнете. Новата информация ще бъде особено лесна за усвояване, а практическите умения ще ви бъдат полезни в работата в близко бъдеще.

Вероятни са необичайни познанства. Погледнете по-отблизо тези, които срещате за първи път - сред тях може да откриете хора, с които наистина бихте искали да бъдете съюзници. Можете уверено да обсъждате всякакви идеи с тях – може би заедно ще успеете да реализирате и най-амбициозните си планове.

Най-добре е да избягвате големи разходи, освен ако не сте абсолютно сигурни, че са необходими. Полезно е обаче да помислите как можете да инвестирате парите си, за да генерирате възвръщаемост.

Възможни са промени към по-добро в личния ви живот. Възможно е ново познанство скоро да стане особено важно за вас и леко влюбване да прерасне в сериозна връзка.

СКОРПИОН (24 октомври - 22 ноември)

Не само ще се разбирате добре с дългогодишни познати, но и ще спечелите симпатиите дори на най-резервираните или критични хора. Идеите ви ще бъдат посрещнати с разбиране и одобрение и ако имате нужда от помощ за осъществяването им, няма да ви бъде отказано. Способността ви да поддържате разговор, да пускате фини шеги и да проявявате внимание към детайлите ще ви помогне да създадете полезни връзки.

Това е благоприятен ден за финанси. Вероятни са атрактивни оферти или парични постъпления. В последния случай сумите ще бъдат малки, но ще бъдат много полезни. Ако сте обмисляли малки покупки за себе си или дома си, днес е идеалният момент да ги направите, като избегнете ненужни разходи.

Лесно ще постигнете взаимно разбирателство с близките си. Дори сложни или чувствителни теми могат да бъдат обсъдени спокойно и поверително. Ако отдавна сте искали да поговорите с любимия човек за бъдещето или да разрешите семеен проблем, имайте предвид, че следобедът е подходящ момент за това.

Вечерта ще бъде изпълнена с приятни изненади и подаръци, които ще ви повишат настроението.

СТРЕЛЕЦ (23 ноември - 21 декември)

Ще приемате всичко, което правите, сериозно, което ще доведе до успех. Дори Стрелците, които обикновено са склонни да поемат рискове и не просто да се изправят пред опасността, а да я създават, днес ще бъдат предпазливи, поради което няма да правят сериозни грешки или да се забъркват в съмнителни ситуации. Този подход ще ви помогне да избегнете съжаления и прибързани решения, които биха могли да повлияят негативно на финансовото ви състояние.

Вероятни са дребни битови разногласия. Те обаче няма да ви разстроят. Ще можете да погледнете спокойно на ситуацията, да изберете правилния тон и да избегнете сериозен конфликт. А по-късно вечерта ще се появят новини, които ще изяснят нещата и причините за споровете ще станат несъществени.

Когато общувате с любимия човек, стремете се към максимална откритост, избягвайте намеци и пропуски и не давайте повод за подозрение или ревност. Следобедът е идеален за важен разговор - ще можете спокойно да се изслушате и да постигнете компромис.

Важно е да отделите време за спокойна почивка - днес това ще ви бъде особено полезно.

КОЗИРОГ (22 декември - 20 януари)

Това е добър ден да предприемете важни стъпки и да вземете сериозни решения. Опитайте се да изготвите подробен план предварително и да го следвате стриктно – тази стратегия ще ви помогне да избегнете ненужни суетни моменти и да запазите спокойствие дори в стресови ситуации.

Следобедът ще бъде особено богат на различни изкушения и съблазни. Някои Козирози ще се изкушат да направят непланирана покупка, да похарчат пари за скъпо забавление или да инвестират в съмнителен проект. Преди да предприемете подобни стъпки, консултирайте се с хора, на които имате доверие. Подкрепата на опитни хора и здравата външна гледна точка ще ви предпазят от грешки.

Личните ви отношения ще бъдат хармонични. Близките ви хора не само ще ви подкрепят, но може дори да ви изненадат с неочакван подарък или добра новина.

Вечерта си позволете да се отпуснете малко - четенето, творчеството или разходката ще ви помогнат да възстановите силите си и да поддържате отлично благополучие.

ВОДОЛЕЙ (21 януари - 19 февруари)

Денят ще ви зарадва с нови възможности, които ще се разкрият напълно неочаквано. Вероятни са интересни срещи, които не само ще повдигнат настроението ви, но и ще разпалят приятелство или романтична връзка. Ако получите неочаквана покана, не отказвайте – подобни събития ще донесат изобилие от положителни емоции. За тези, които са отворени за нови преживявания, вечерта може да бъде особено запомняща се - например, посещение на театър или кино ще ви зарадва, ще ви помогне да се отпуснете и ще ви вдъхнови за интересни мисли. Не пропускайте възможността да научите нещо ново. Може дори да развиете полезно хоби, което също ще се окаже истински източник на радост.

Най-добре е да не вземате прибързани важни решения, особено що се отнася до финансите. Опитайте се да не харчите пари за неща, от които всъщност не се нуждаете. Сладките малки неща, купени импулсивно, няма да издържат дълго.

Възможно е да възникне известно напрежение в отношенията ви с членове на семейството. Ако смятате, че близките ви са прекалено критични, не се обиждайте – по-добре е спокойно да изслушате мнението им и, ако е необходимо, деликатно да защитите позицията си. Този подход ще ви помогне да избегнете конфликти и да запазите душевното си спокойствие.

РИБИ (20 февруари - 20 март)

Желанието да правите нещата по свой начин ще бъде много силно. Не бързайте обаче да игнорирате предложенията за помощ. Сътрудничеството с хора със сходни интереси ще ви помогне да постигнете успех по-бързо и да избегнете ненужни грешки, особено когато става въпрос за нови начинания или сложни проекти.

Някои Риби ще получат изкушаващо бизнес предложение или ще научат за възможност, която обещава не само финансова печалба, но и професионално израстване. Ключът е да сте отворени за съвети от хора, на които имате доверие - понякога външен човек може да бъде по-проницателен за това как да избегнете капани и да ускорите пътя към целите си.

Финансово денят е благоприятен. Ще управлявате разумно съществуващите си средства и ще намерите начин да печелите повече.

Следобедът е идеален за романтична среща. Не се страхувайте да изразите чувствата си или да обсъдите с любимия човек това, което е наистина важно за вас. Такива откровени разговори ще помогнат за укрепване на връзката ви.

Важно е да се избягва пренатоварване, особено следобед. Прекомерната физическа активност може да изостри хронични заболявания.