Традиционното плуване в морето организират отново на 1 януари

Новогодишно дихателно плувно утро организира за поредна година Клуб Шотокан ЕКГ - Варна сутринта на 1 януари. Всички желаещи да се включат в инициативата трябва да са на сборния пункт - "Пантеона" в Морската градина, точно в 8 часа. В 8:15 часа ще започне "сухата тренировка", която ще включва динамично разтягане, динамична дихателна практика, адаптирани движения от бойните изкуства, динамични силови практики, динамична концентрация, медитативна дихателна практика. В 8:45 часа ще започне подготовката за влизане в морето, която ще бъде осъществена около 9 часа.

Организаторите подчертават, че възрастови ограничения за включване в инициативата няма. 

"Всеки е добре дошъл, както и семейства с малки деца."

От клуб Шотокан ЕКГ - Варна напомнят на всички желаещи да участват в Новогодишно дихателно плувно утро да са облечени с удобно спортно облекло и да носят спортни обувки, както и шапки, шалове и ръкавици (ако са нужни), вода за пиене, чай, както и бански, шорти, плувни шапки и плувни очила за тези, които ще плуват. 

Ето как организаторите описват целите на инициативата: 

"Да започнем новата 2024-та по най-веселия, най-жизнения, най-сплотяващия, най-пречистващия, най-раздвижен и динамичен начин. Да направим нещо за здравето и доброто си настроение още в първите часове на 2024-та. Да се запознаем с десетки нови, усмихнати, здрави, навити, изпълнени с жизненост и енергия хора. Да прекараме едно незабравимо, светло, слънчево и прекрасно утро."

Според метеорологичната прогноза за 1 януари 2024 година времето ще е предимно слънчево, с лека облачност. Температурата на въздуха ще е 7-10 градуса, а на морската вода 9-10 градуса.

Община Варна въвежда иновативната услуга "Телекеър", която ще осигурява 24-часово дистанционно наблюдение и навременна реакция при риск за живота и здравето на най-уязвимите жители на града. Тя ще се предоставя в рамките на проекта "Иновативни здравно-социални услуги в домашна среда" и има за цел да подпомогне хората да продължат да живеят спокойно и самостоятелно в своя дом, без да остават без подкрепа при спешна ситуация.

От новата услуга ще може да се възползват общо 56 потребители – хора с хронични заболявания, лица с трайни увреждания и самотноживеещи възрастни хора, които изпитват затруднения при самообслужването. Едно от основните условия е те да са потребители на проекта "Иновативни здравно-социални услуги в домашна среда".

Всеки потребител ще получи специализирано устройство за медицинско наблюдение, което в реално време следи основни жизнени показатели – пулс, кръвно налягане, кислородна сатурация, телесна температура и дихателна честота. Устройството позволява и запис на електрокардиограма (ЕКГ) и разполага още със сензор за падане, отчита промени в позицията на тялото и има SOS бутон, чрез който потребителят може незабавно да подаде сигнал за помощ.

Информацията от устройствата ще постъпва в реално време в специализиран контролно-комуникационен център, където обучени медицински специалисти ще наблюдават състоянието на потребителите 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата. При установено влошаване на жизнените показатели или при подаден сигнал ще се предприемат незабавни действия, съобразени със състоянието на потребителя. При спешни случаи ще бъде осъществявана връзка с телефон 112, а при необходимост ще се координират действия с личния лекар и други здравни и социални специалисти.

Услугата ще се предоставя в продължение на 24 месеца. За нейното изпълнение Община Варна е сключила договор със Сдружение "Български Червен кръст", което ще осигури специализираното оборудване и денонощното функциониране на услугата на територията на общината.