Традиционното плуване в морето организират отново на 1 януари

Новогодишно дихателно плувно утро организира за поредна година Клуб Шотокан ЕКГ - Варна сутринта на 1 януари. Всички желаещи да се включат в инициативата трябва да са на сборния пункт - "Пантеона" в Морската градина, точно в 8 часа. В 8:15 часа ще започне "сухата тренировка", която ще включва динамично разтягане, динамична дихателна практика, адаптирани движения от бойните изкуства, динамични силови практики, динамична концентрация, медитативна дихателна практика. В 8:45 часа ще започне подготовката за влизане в морето, която ще бъде осъществена около 9 часа.

Организаторите подчертават, че възрастови ограничения за включване в инициативата няма. 

"Всеки е добре дошъл, както и семейства с малки деца."

От клуб Шотокан ЕКГ - Варна напомнят на всички желаещи да участват в Новогодишно дихателно плувно утро да са облечени с удобно спортно облекло и да носят спортни обувки, както и шапки, шалове и ръкавици (ако са нужни), вода за пиене, чай, както и бански, шорти, плувни шапки и плувни очила за тези, които ще плуват. 

Ето как организаторите описват целите на инициативата: 

"Да започнем новата 2024-та по най-веселия, най-жизнения, най-сплотяващия, най-пречистващия, най-раздвижен и динамичен начин. Да направим нещо за здравето и доброто си настроение още в първите часове на 2024-та. Да се запознаем с десетки нови, усмихнати, здрави, навити, изпълнени с жизненост и енергия хора. Да прекараме едно незабравимо, светло, слънчево и прекрасно утро."

Според метеорологичната прогноза за 1 януари 2024 година времето ще е предимно слънчево, с лека облачност. Температурата на въздуха ще е 7-10 градуса, а на морската вода 9-10 градуса.

На 26 септември от 10:30 до 15 часа в пространството до сцена "Раковина" в Морската градина ще се проведе 11-ото поредно издание на спортния празник "Варна играе". Инициативата е посветена на активния начин на живот, спорта и пълноценно прекараното свободно време на децата, младежите и техните семейства. Организатори са Сдружение с нестопанска цел "Асоциация Био Мрежа" и Младежки спортен клуб - Варна, с финансовата подкрепа на Дирекция "Спорт" към Община Варна.

Инициативата традиционно се провежда в рамките на Европейската седмица на спорта, с която "Варна играе" е своеобразен връстник и споделя основната цел – да насърчава движението, активността и спорта като естествена част от ежедневието.

Нов акцент в тазгодишното издание е Панорамата на спортните клубове, която ще даде възможност на децата и техните родители да се запознаят отблизо с различни спортове и клубове във Варна. Посетителите ще имат възможност да наблюдават демонстрации, да се включат в различни активности и да получат информация за възможностите за тренировки, развитие и участие в спортния живот на града.

И тази година специално място в програмата ще има полето с ретро игри, което традиционно привлича малки и големи.

Участниците ще имат възможност да се включат в игри с фунийки, лагерни колички, топки и въжета, семеен волейбол, налъми, дървени пушки и други позабравени, но любими забавления. Предвидени са също съревнования, занимателни игри, томбола и подаръци за участниците. Водещ на спортния празник ще бъде актрисата, аниматор и театрален педагог Биляна Стоева.

Организаторите напомнят, че за безопасността на децата не се допуска участие на деца без придружител. Препоръчителната възраст за участие е над 3 години. Участието е безплатно за всички.