Психолог съветва: Поставяйте си реалистични цели за Новата година

Болестта на съвременния свят е предизвикана от свръхстимулацията. По цял ден гледаме дрехи, почивки, вещи. Това ни презадоволява визуално, отбеляза в студиото на Нова телевизия психологът Ани Владимирова. По думите ѝ целта да притежаваш материални придобивки води до допаминов пик, а хората са презадоволени.

"Колкото повече имане, толкова по-малко близост. Времето ти отива в това да разглеждаш и поглъщаш с очи, но не и да съпреживяваш."

Ани Владимирова подчерта трите условия, които трябва да бъдат спазени, за да можем да постигнем новогодишните си цели. "На първо място трябва целта да е реалистична. На второ място трябва да имаме необходимите личностни ресурси.

Не на последно място – изключително важно е да имаме адекватна самооценка.

Оттам нататък идва бичът на съвременния свят – отлагането", казва психологът. Според нея разковничето за постигането на успех са търпението и последователността.

По думите на Владимирова необходимостта от свързване и близост между хората е все по-голяма в съвременния свят.

Международният фестивал за млади таланти в туризма PAGUR VARNA 2026 ще се проведе във Варна от 7 до 11 октомври. В рамките на петте дни са предвидени професионални състезания, демонстрации, лекции и срещи с утвърдени специалисти от сферата на туризма, кулинарията и ресторантьорството. Събитието се осъществява със съдействието на Община Варна.

В програмата ще участват млади готвачи, сладкари, бармани и сервитьори, както и представители на хотелиерския и ресторантьорския бизнес, преподаватели и професионалисти от туристическия сектор.

Един от акцентите е участието на носители на отличия от Bocuse d’Or – едно от най-престижните международни състезания за професионални готвачи. Участниците и гостите на фестивала ще имат възможност да се срещнат с професионалисти, достигнали до най-високо ниво в международната кулинарна конкуренция.

В рамките на фестивала компании и производители ще представят професионално оборудване, продукти, технологии и решения, използвани в ресторантьорството и хотелиерството.